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서울시 손목닥터9988 신청 및 사용방법 손목닥터9988은 서울 시민의 건강증진 목적을 위해 진행하고 있는 사업입니다. 건강관리는 물론 미션에 따른 포인트를 서울페이로 바꿔서 현금처럼 사용할 수 있는 장점이 있는 사업입니다. 관심이 있으신 분들은 아래 내용을 확인해주시기 바랍니다. 손목닥터9988이란? 손목닥터9988 모바일 앱과 측정기기인 워치를 사용하여 스스로 건강관리할 수 있는 능력을 키워주고, 개인 맞춤형 건강관리 서비스를 제공해주는 서비스입니다. 특히 건강관리 참여 및 달성도에 따른 보상 지급이 이루어진다는 부분에서 많은 분들이 관심가지는 부분일거 같습니다. 손목닥터9988 신청자격 - 나이 : 19 ~ 75세(1948 ~ 2004년생) - 서울 소재의 직장인, 대학생, 자영업자를 포함한 서울시민 누구나 가능 - 스마트폰 소지자(일부 .. 2023. 11. 15.
흡혈 없이도 100일까지 생존하는 빈대의 습격! 정부 공식 정보로 똑똑하게 대처하기(빈대 흔적, 증상과 치료 방법, 예방수칙, 누리집) 자번가랜드입니다. 최근 빈대(Bed bug, 베드 버그)가 퍼져가며 큰 이슈와 '빈대 포비아'가 확산되고 있습니다. 기존에 빈대는 산티아고 순례길에서나 듣던 이야기, 아주 옛날 어르신들에게서나 듣던 이야기였는데 지금 그 확산세가 심상치 않습니다. 정부 공식 정보, 지침에 따라 빈대에 대해 알아보고, 빈대의 흔적과 증상 및 치료방법, 그리고 어떻게 예방할 수 있을지 알아보겠습니다. 1. 우리집 빈대 흔적 조사하기 우리 집에서 발견되는 곳에 따라 빈대가 얼마나 퍼져있는지 알 수 있습니다. 1~5단계로 나누어 볼 수 있습니다. 1단계 : 침대 한 곳에서만 확인됨(침대 스프링, 프레임, 매트리스 시접부위, 침대 헤드 등) 2단계 : 침대 주변으로 확산됨(침대, 근처 테이블이나 서랍장) 3단계 : 벽과 바닥이 맞.. 2023. 11. 14.
한국장학재단 학자금 생활비 대출 총 요약 정리(신청 대상 및 자격, 금리, 대출규모, 지급방법, 일정) 자번가랜드입니다. 물가, 금리가 빠른 속도로 늘어나고 있습니다. 특히 학생들 입장에선 등록금 부담 뿐만이 아닌 생활비까지 부담이 되는 분들이 많으실 거 같습니다. 한국장학재단에서 생활비 대출 지원사업을 운영하고 있어 낮은 이자로 학기당 150만원 까지 지원하고 있습니다. 아래 내용을 유심히 확인하시는 대학생 또는 대학원생분들의 경우 알아보시어 도움받아보시면 좋겠습니다. 1. 한국장학재단 생활비 대출이란? 대학생 혹은 대학원생이 학기 중 필요한 숙식비, 교재비, 교통비 등에 들어가는 비용 지원을 위한 제도입니다. 학기당 150만원까지 대출이 가능하며, 취업 등으로 소득이 발생한 이후부터 소득 수준에 따라 원리금을 갚아나가는 제도입니다. 2. 생활비 대출 신청대상 교육부 또는 재단과 취업 후 상환 학자금대출.. 2023. 11. 14.
"청와대, 국민 품으로" 가족 나들이에 제격인 서울 명소 청와대 관람 안내 및 예약 방법, 주차 자번가랜드입니다. 지난주 주말은 다들 어떻게 보내셨나요? 저는 한 주 전에 예약하여 가족들과 청와대 나들이를 다녀왔습니다. 햇볕도 따스하고 아름다운 조경을 보며 좋은 시간이 되었는데요 혹시 서울 나들이 갈 곳을 찾으시는 분들이라면, 아래 내용을 보시고 가족들과 함께 청와대 가보는 것도 한번 고려해보시는 것도 좋을 거 같습니다. 청와대 관람예약 방법 청와대 관람 신청은 선착순으로 가능하며, 예약 완료 시에는 취소 전까지 추가 신청이 불가합니다. 청와대 관람 예약 방법은 다음과 같습니다. 1. 청와대 홈페이지(PC)에 접속합니다. 2. "예약하기"를 선택합니다. 3. 관람 신청서를 작성합니다. (휴대폰 본인인증 필요) 4. 예약 완료 후 문자로 예약한 일시와 시간, 예약인원, 입장을 위한 바코드, 주의사항 .. 2023. 11. 14.
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